Чистота в домі – чистота в голові

Якщо потрібно щось змінити в житті, треба почати з прибирання – говорить народна істина. Базові потреби людини – фізичні. Тому, якщо в будинку недостатньо чисто, то ритися в думках, починати нові справи і завершувати старі просто марно. Відчуття новизни і руху все одно не прийде, а думки заплутаються ще сильніше. А ось якщо в просторі, де живе людина, чисто – то мислити, жити і дихати значно легше.

Як чиста квартира допоможе поліпшити здоров’я і привести в порядок думки?

Бардак істотно знижує здатність людини концентруватися на важливому і розсіює увагу. А ось чистота і порядок дарують відчуття контролю над ситуацією. Після прибирання квартира візуально розширюється, стає легше дихати. А в чому ще допоможе прибирання квартири?

  • Фізична вструска. Прибирання будинку – істотне фізичне навантаження. Доведеться тягати мішки зі сміттям, бігати по дому і витирати пил в важкодоступних місцях. А зарядка, як відомо, ще нікому не нашкодила.
  • Прибирання – засіб боротьби зі стресом. Звичайно ж, якщо ж прибирати доводиться занадто часто, або в будинку всі роботи робить одна людина, то прибирання стане причиною появи стресу. Але якщо підійти до процесу з ентузіазмом, дружно і продумано, то можна отримати від цього процесу задоволення.
  • Підвищення ясності і реалістичного погляду на життя. Підсвідомо людина сприймає своє житло як життєвий простір, тому якщо в справах – порядок, то домашній хаос буде сприйматися як щось чуже. А якщо в житті людини тимчасово не все йде так, як хочеться, в будинку починає розлучатися безлад. Дивлячись на нього, людина підсвідомо сприймає сигнал «З кожним днем ​​нічого не змінюється», і запускає розвиток ситуації в інших сферах життя ще сильніше. Це порочне коло можна розірвати лише одним шляхом – прибиранням.
  • Поліпшення здоров’я. Пилові кліщі, поклади пилу, які незмінно виявляються в легких, цілі “цивілізації” шкідливих бактерій на підлогах, поверхнях меблів і на кухні – всі ці неприємності можуть не тільки погіршити здоров’я, а й істотно його підірвати. До речі, неприбрана квартира сповнена ще і алергенів, а ось кухонний бруд може навіть стати причиною проблем з шлунково-кишкової системою.
  • Функціональність – всі речі на своєму місці, все легко відшукати, не потрібно ритися в шафі в пошуках потрібного светру або джинсів, а також десять хвилин відшукувати гребінець. Таким чином і запізнень на роботу вдасться уникнути.

Генеральне прибирання будинку – це завдання не з легких. Чому б не скористатися допомогою професіоналів? Адже в той час, поки вдома роблять прибирання, можна сходити на пробіжку, почитати книжку, відвідати цікавий тренінг або зустрітися з друзями за чашкою ароматної кави. Поки ви будете насолоджуватися життям, професійні клінери наведуть ідеальний порядок у вашому домі: усунуть пил, вимиють підлогу і поверхні на кухні і в санвузлі, почистять килими та меблі.

Це корисно не тільки для психологічного, а й для фізичного стану домочадців, адже ви забудете про кліщів, пил, алергени і бактерії, які можуть вплинути на якість життя і нашкодити здоров’ю ваших улюблених людей.

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *